呼和浩特中考體育中長跑項目為20分，因為2023年免考，直接計入體考成績當中；立定跳遠分值為10分，選考項目分值為10分，內蒙古體育中考總分為40分。2024年中考暫未開始，小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考，具體2024年呼和浩特中考體育數據以官方發(fā)布為準。

一、呼和浩特中考體育考試項目及分值

必考項目：1000米長跑（男生）、800米中長跑（女生）、立定跳遠；（2023年跑步項目取消考試保留立定跳遠）

選考項目：一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女生）、投擲實心球（男生）；（三選一）

注：以上必考和選考項目為呼和浩特市體育中考考試項目；其他地區(qū)選考項目可能還有足球運球繞桿、籃球運球繞桿、排球墊球、引體向上、游泳等項目；

據內蒙古自治區(qū)教育廳消息稱：2025年起，內蒙古體育中考總分值將由原來的50分（時成績（10分）+統(tǒng)一測試（40分））提升至80分。從2022年9月份初一學生開學起，將按照《國家學生體質健康標準》開始統(tǒng)計每學期的體育測試成績，納入“時成績”中；

二、呼和浩特中考體育的評分標準

三、呼和浩特中考體育的考試注意事項

1、著裝：參加體育考試應穿著運動裝、運動鞋，很多同學可能比較隨意，穿著帆布鞋就去參加考試了，但是大量運動的時候鞋子可能就不那么合適，所以，建議大家選擇一雙合適的運動鞋。

2、考前熱身：參加體育考試，考試前應做好充分的準備活動，考試后應做好整理活動。預備運動是為了預防突然的劇烈運動導致抽筋影響成績，整理運動是為了使肌肉放松，將自己從緊張狀態(tài)過度到安靜狀態(tài)。

3、考試成績：考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應立即向引導員提出，以便及時查詢。

4、女生注意：女生經期及生病受傷的考生，應及時辦理緩考手續(xù)，并按區(qū)縣考務辦公室安排的時間參加緩考。

5、其它情況：因傷病不能按規(guī)定參加考試的學生和殘疾學生應在考試前按有關規(guī)定辦理免考手續(xù)（具體情況大家可以咨詢一下本地的老師）。

6、考試補考：體育考試是一次性考試，沒有補考。三個項目都考完的考生，不能再申請參加緩考。

7、考試申訴：考生對考務工作有意見，應通過學校向區(qū)縣考務辦公室反映；考生對考試中的舞弊行為，有權直接向區(qū)縣或市體育考試領導小組申述。

8、考試現場：現場體育考試考場為封閉考場，無專門證件、未經批準不能進入考場。