低碳健步走活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)背景

為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動(dòng)。

二、活動(dòng)可行性分析

健步走是國(guó)家體育總局從20xx年以來(lái)一直推廣的、不受場(chǎng)地限制、簡(jiǎn)便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過(guò)倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競(jìng)走之間的一種簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。

三、活動(dòng)目的

為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高健身意識(shí)和健康水平。

四、活動(dòng)主題：（待定）

五、活動(dòng)地點(diǎn)：奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂(lè)跑健走道概況：

開(kāi)放時(shí)間：6：00—20：00

門票價(jià)格：免費(fèi)

交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號(hào)線到森林公園南門站下車即到。

位置：全園均有步道長(zhǎng)：3公里，5公里，10公里寬：5米路面材質(zhì)：塑膠步道類型：城市型;環(huán)形步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京最受長(zhǎng)跑愛(ài)好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長(zhǎng)度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對(duì)比較清靜，更適合長(zhǎng)距離訓(xùn)練的'愛(ài)好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

六、參與人數(shù)：

（鼓勵(lì)員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）

七、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員安排：

1、由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)LOGO的不干膠貼。

2、組建專門的宣傳隊(duì)伍，對(duì)活動(dòng)的全過(guò)程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營(yíng)造良好的輿論氛圍。

3、全程設(shè)置3個(gè)蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個(gè)人垃圾。

八、活動(dòng)時(shí)間及流程

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月17日/18日

2、活動(dòng)流程：

3、活動(dòng)裝備：舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾

九、活動(dòng)規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)

1、活動(dòng)規(guī)則

（一）路線識(shí)別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前100米處設(shè)有提示牌。

（二）全程需要獲取三個(gè)蓋章（紅色、黃色、綠色）。

2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

（一）錄取名次：按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個(gè)蓋章的參賽者中評(píng)選出前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）獎(jiǎng)品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎(jiǎng)，名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)品統(tǒng)一頒發(fā)。

（三）獎(jiǎng)品設(shè)置：

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

十一、應(yīng)急注意事項(xiàng)。

低碳健步走活動(dòng)方案2

為了迎接20XX年的到來(lái)，同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開(kāi)展“全員健步走”活動(dòng)，具體方案如下：

一、活動(dòng)主題：

放飛心情，健行健康

二、活動(dòng)口號(hào)：

快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，與你同行

三、活動(dòng)時(shí)間：

試行時(shí)間：20XX年11月23日—20XX年11月29日啟動(dòng)時(shí)間：20XX年12月1日

四、活動(dòng)目的：

通過(guò)健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

五、參加人員：

濱投集團(tuán)全體員工（17人）

六、活動(dòng)安排：

1）全員統(tǒng)一購(gòu)買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開(kāi)啟狀態(tài)；

2）每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；

3）每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對(duì)每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)，對(duì)排名后三名的員工作出通報(bào)。

4）此活動(dòng)為長(zhǎng)期活動(dòng)，終止日期由綜合部通知。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

計(jì)步手環(huán)20個(gè)，約1500元

宣傳海報(bào)1個(gè)，制作費(fèi)200元（包括展架）

每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購(gòu)置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì)，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。

（獎(jiǎng)品控制在500元/月）

八、具體事項(xiàng)

1）參加職工身體要健康，無(wú)不適合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。

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