經(jīng)典蘿卜蹲

蘿卜蹲是一種常見(jiàn)的游戲形式。湖南衛(wèi)視大型親子戶外真人秀節(jié)目《爸爸去哪兒》第十一期中進(jìn)行了這個(gè)游戲，最終，孩子組天天（張悅軒）獲勝，爸爸組郭濤神機(jī)妙算，將田亮繞進(jìn)去，獲得冠軍。從此，蘿卜蹲游戲的知名度更高了。

規(guī)則

1.將參加活動(dòng)的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。

2.將每組用不同的顏色命名。

比如我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

3.隨機(jī)選中其中一組為開(kāi)始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲�！闭f(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。

4.比如從黃蘿卜開(kāi)始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說(shuō)的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如：

①黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場(chǎng)活動(dòng)中沒(méi)有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場(chǎng)上），則黃蘿卜被淘汰。

②黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

5.接下來(lái)綠蘿卜組開(kāi)始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號(hào)，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說(shuō)的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。

5.如此循環(huán)，直到場(chǎng)上還剩下最后一組沒(méi)被淘汰的`為勝利組。

注意事項(xiàng)

如果每組只有一個(gè)人，則這組出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)直接淘汰；如果每組有多人，可以在比賽前確定淘汰規(guī)則�？梢栽谟幸蝗顺鲥e(cuò)時(shí)整組全部淘汰，也可以只淘汰犯錯(cuò)誤的人，這個(gè)可以在比賽開(kāi)始前由組織方?jīng)Q定。

除非場(chǎng)上只剩下最后兩只隊(duì)伍，否則不能立即回指。比如場(chǎng)上還有三只隊(duì)伍，則黃蘿卜做完后指定了紅蘿卜，那么接下來(lái)紅蘿卜做完后不能指定黃蘿卜。

比賽過(guò)程中可以由觀眾配合喊口號(hào)并逐漸加快速度，這樣難度也隨之增加了。

瘋狂蘿卜蹲

蘿卜蹲的游戲規(guī)則是一家人同時(shí)參與，每個(gè)人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一個(gè)蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。

適應(yīng)年齡：2?3歲

重點(diǎn)領(lǐng)域：科學(xué)

游戲目標(biāo)：通過(guò)辨識(shí)顏色的游戲，讓孩子及家長(zhǎng)感受其中的快樂(lè)。孩子和家長(zhǎng)能在游戲中快速反應(yīng)出自己所對(duì)應(yīng)的顏色。

游戲準(zhǔn)備：旺豆點(diǎn)讀筆，托班科學(xué)上冊(cè)幼兒用書(shū)、紅色、黃色、藍(lán)色外套上衣。

游戲步驟：

1.家長(zhǎng)與孩子一起用旺豆點(diǎn)讀筆點(diǎn)擊幼兒用書(shū)第3?5頁(yè)畫(huà)面內(nèi)容，觀看視頻中內(nèi)容，說(shuō)說(shuō)什么東西是紅色、黃色或藍(lán)色的。

2.父母跟孩子分別穿上三種不同顏色的衣服，玩蘿卜蹲的游戲。

附：游戲規(guī)則

(1).蘿卜躞游戲規(guī)則的詳細(xì)介紹

(2).團(tuán)建你畫(huà)我猜游戲規(guī)則介紹

(3).合作套圈游戲規(guī)則及活動(dòng)方案

(4).套圈游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)是什么

(5).套圈游戲規(guī)則和玩法分別是什么

(6).好玩有趣的你來(lái)比劃我來(lái)猜游戲規(guī)則

(7).有關(guān)你來(lái)比劃我來(lái)猜游戲規(guī)則說(shuō)明

(8).你來(lái)比劃我來(lái)猜的分組游戲規(guī)則

(9).大冒險(xiǎn)游戲懲罰摘抄及游戲規(guī)則是什么

(10).2021青少年戶外活動(dòng)趣味游戲及規(guī)則

其中一位穿紅色衣服的家長(zhǎng)先說(shuō)，邊說(shuō)邊雙手叉腰膝蓋彎曲向下蹲：“紅色蹲、紅色蹲，紅色蹲完黃色蹲�！贝藭r(shí)，穿黃色衣服的蹲。依次來(lái)玩游戲，誰(shuí)說(shuō)錯(cuò)了，或誰(shuí)蹲錯(cuò)了，表演一個(gè)節(jié)目。

注：家長(zhǎng)和孩子玩的次數(shù)和時(shí)間根據(jù)孩子的興趣而定。