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一、案例背景

（一）教學(xué)內(nèi)容：提高前踢、下劈技術(shù)

（二）教學(xué)目標

1.認知目標：理解前踢和下劈的技術(shù)要領(lǐng)，明確前踢、下劈在比賽中的重要性�！　�

2.技能目標：通過學(xué)練，80%左右的學(xué)生能熟練掌握前踢和下劈技術(shù)�！　�

3.情感目標：培養(yǎng)了學(xué)生的禮儀、勇敢、認真、向上和以禮始以禮終的跆拳道精神。　

（三）重、難點

教學(xué)重點：下劈時小腿下壓的速度和力量　　

教學(xué)難點：下劈時，單腳支撐的身體平衡和重心移動的協(xié)調(diào)能力

（四）設(shè)計思路

1.教材分析

隨著社會的進步，人們生活水平的提高，健身和時尚運動走進人們生活，得到普遍快速的發(fā)展。跆拳道運動深受青少年兒童的喜愛和青睞。跆拳道是起源于韓國軍事演練的競技運動，它利用拳腳展現(xiàn)身體潛在的力量、展現(xiàn)出身體的一種美。強調(diào)“忍耐克己，禮儀廉恥，百折不屈”的精神�！　�

（1）跆拳道是一項健身的智能性體育項目：能強健體魄，能提高人們防身自衛(wèi)的能力，能培養(yǎng)頑強拼搏的意志品質(zhì)�！　�

（2）一方面是跆拳道簡單易練，并且有一套段位認證制度，人們能夠根據(jù)段位晉級感受自己的進步。另一方面，跆拳道講究禮儀，長期練習(xí)可以培養(yǎng)青少年懂禮貌的好習(xí)慣，這一點深受家長的歡迎。　　

（3） 修身養(yǎng)性，培養(yǎng)優(yōu)秀的意志品質(zhì)跆拳道練習(xí)推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習(xí)中要以“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”為宗旨。觀賞競技，享受擊打藝術(shù)的美感。跆拳道比賽或?qū)崙?zhàn)時，雙方隊員不僅要斗智斗勇，而且還要通過高超的技藝展示跆拳道技術(shù)動作的優(yōu)勢。尤其是跆拳道變化多端、盡現(xiàn)人體機能特點的腿法技術(shù)，在對抗中高來低往，表現(xiàn)得淋漓盡致，給人以美的享受。

2.學(xué)情分析

五年制一年級學(xué)生處于行為規(guī)范階段，學(xué)習(xí)時精力不夠集中，但仍對形象生動、形式多樣的學(xué)習(xí)很有興趣,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀。同時初一的學(xué)生主動能動性有所欠缺，這也是本節(jié)課重點解決的問題。本班為自動化11級的學(xué)生，共32人，本學(xué)期是跆拳道模塊的第3次教學(xué)課。學(xué)生已經(jīng)具備一定的跆拳道基礎(chǔ)，但由于多方面因素的影響，部分學(xué)生的技術(shù)動作比較差，如果光是一味的練習(xí)基礎(chǔ)，反而降低了這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓體育骨干帶動技術(shù)較差的同學(xué)，形成合作學(xué)習(xí)的氛圍和習(xí)慣，成為本次課和今后課程研究的重點和需要解決的問題。

（五）教學(xué)策略的選擇與設(shè)計

學(xué)習(xí)跆拳道是一個循序漸進的過程，一定要把最基本的動作技術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)才能為后期更好地提高技戰(zhàn)術(shù)，切忌急于求成，所以本節(jié)課對跆拳道的最常用的基本技術(shù)前踢、下劈繼續(xù)教學(xué)。

練習(xí)跆拳道對人的身體條件要求很高，必須使人的各個關(guān)節(jié)活動開可以進行，所以在準備活動中我安排了游戲“愿賭服輸”，讓學(xué)生得韌帶到了充分的拉伸后，同時也增加了學(xué)生對自己柔韌的了解。

由于下劈技術(shù)相對前踢技術(shù)來說比較復(fù)雜，對學(xué)生學(xué)生的協(xié)調(diào)性要求很高，為了便于掌握，采用講解示范法，分解練習(xí)法，預(yù)防錯誤與糾正法，由易到難，由簡到繁，循序漸進的進行教學(xué)。同時對練習(xí)者的力量、速度、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)靈敏性都有很高的要求，而后安排了馬步?jīng)_拳的比賽教學(xué)，既鍛煉了跆拳道的禮儀，也鍛煉了同學(xué)們的上肢。最后安排擊破表演，使學(xué)生了解了下劈在實戰(zhàn)中的運用，同時活躍了課堂的氣氛。

最后進行肌肉的牽拉練習(xí)，使肌肉得到很好放松，降低學(xué)生的興奮性。

活動中：1、采用講解示范，分解教學(xué)、完整教學(xué)、演示教學(xué)等教學(xué)方法。 　　

2、本次課所運用的學(xué)法主要以下幾種：

觀察法；自主練習(xí)；合作；競爭等學(xué)習(xí)方法。

二、案例呈現(xiàn)

（一）、開始部分：教學(xué)常規(guī)　　

集合整隊、向國旗敬禮、師生行禮、安全教育、宣布本節(jié)課的內(nèi)容　　

（二）、準備部分：　　

1．熱身運動，學(xué)生在跆拳道館慢跑并伴隨發(fā)聲，提高學(xué)生參與的熱情，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力。　　

2．專業(yè)素質(zhì)準備活動：　　

（1）.高抬腿、折疊跑，單足跳，為聯(lián)系前踢做準備

（2）.柔韌游戲：愿賭服輸。

（3）.柔韌練習(xí)：1.坐位體前屈接分腿坐;2.盤腿前俯；3.跨欄坐；4正踢腿　

（三）、基本部分：復(fù)習(xí)前踢、下劈　　

為了達到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標，在主教才的學(xué)習(xí)過程中打破了以往講解??示范??練習(xí) 的單一形式，采用了循序漸進、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。首先：讓學(xué)生整體復(fù)習(xí)基礎(chǔ)動作前踢技術(shù)動作并伴隨發(fā)聲，提高了課堂氣氛，然后。由淺入深，練習(xí)下劈技術(shù)，在過度到踢腳靶練習(xí)，最后到行進間踢腳靶練習(xí)，為突破教學(xué)重點、難點，根據(jù)學(xué)生不同的錯誤動作，采用不同方法。通過踢腳靶的5-6個人一組的并配備技能較好的一人做組長的練習(xí)，使學(xué)生間互幫互學(xué)，使學(xué)生一步步正確地完成動作，一次次體驗成功的喜悅�！　�

1、教師講解示范容易發(fā)生錯誤的地方，　　

2、學(xué)生練習(xí)過程中比比誰做的最科學(xué)�！　�

3、踢腳靶練習(xí)：　　

集體練習(xí)，師生同練，加強師生互動，提高學(xué)生的積極性及教學(xué)效率。　　

分組練習(xí)：5-6個人一組并配備學(xué)生骨干，練習(xí)時相互提醒動作到位，相互糾錯。

4、行進間踢腳靶練習(xí)：

行進間踢腳靶練習(xí)，前踢、下劈使學(xué)生在移動中練習(xí)了跆拳道的技術(shù)動作，更有利于提高學(xué)生的跆拳道水平。

5、教學(xué)展示：　　

拳法展示：分兩組進行馬步?jīng)_拳比賽，學(xué)生評價、老師評價。鼓勵學(xué)生參與評價，打破老師唱獨角戲的局面�！�

腿法展示，找八名技術(shù)好的做擊破表演。

（四）、結(jié)束部分：　　　

1.放松練習(xí)�！　�

2.小結(jié)本節(jié)：對表現(xiàn)好的給予表揚，其他的同學(xué)給予鼓勵并提出希望，并布置課后作業(yè)。

3.師生行禮再見！歸還器材。

三、案例評析

此案例體現(xiàn)了新課程標準所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生，給了每個學(xué)生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。

針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，從自己的不足練起，分小組的群體活動，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。

跆拳道項目雖說在競技場上是一對一的比賽，但在訓(xùn)練和課堂當(dāng)中，單靠一個人是遠遠不行的，本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中體驗到互相配合的重要性，使每個學(xué)體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣，讓學(xué)生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。進行積極的評價，教師在課堂中隊學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“踢的真好!”“真不錯！”讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。

在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺，培養(yǎng)了學(xué)生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍，尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動者、求索者和設(shè)計者。