你們好！
冬日的八中校園，寧靜幸福、和諧安詳；操場上更是寬敞潔凈、陽光暖人、空氣新鮮，似乎在召喚我們在工作之間隙走出辦公樓，多做一些有氧運動、增氧運動。專家說有氧運動的最好項目就是慢跑。
的確，跑步運動對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強和友愛精神都有著積極的作用。
根據(jù)園區(qū)教育局文件精神，結合我校實際，校工會倡議：在歲末初，萬象更新之際，全體教職員工在上午二節(jié)后學生長跑的同時到操場上堅持每天長跑、慢跑圈以上，以增強自己身體素質(zhì)。
為了更好的參加這次活動，產(chǎn)生最好的效果，我們向全體教職員工發(fā)出以下倡議：
一、鍛煉要持之以恒，不能半途而廢，堅持到底，就是勝利。
二、鍛煉要講究科學的方法，根據(jù)自己的實際情況，安排鍛煉時間的長短。
三、把鍛煉和工作有機的結合起來，讓鍛煉促進我們的工作。
四、各級組長作好每天記錄。我們期待著，誰是用自己雙腳“量”到北京的一人（約公里）。
讓我們一起以行動慰藉自己永不落后永遠青的心！記住，大家的參與會讓八中校園更和諧亮麗，愿每一個教師身體更健康，每一個家庭更美好！
請大家一齊行動起來！
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